Berikut efek dari karang gigi.
Advertisement
Advertisement
A. Bau mulut = Sisa makanan yang terakumulasi dalam jangka panjang akan menimbulkan aroma yang tidak sedap.
B. Gigi berlubang = Karang gigi yang tidak segera ditangani akan membuat gigi keropos. Itu disebabkan karang gigi mengeluarkan zat asam yang merusuk gigi. Dan padahal email gigi merupakan bagian terkeras dari gigi yang berada di lapisan paling luar gigi. Dan setelah gigi makin keropos, gigi kemudian akan mudah untuk berlubang.
C. Radang gusi = Mulut yang kotor dapat menyebabkan gusi mudah terinfeksi sehingga gusi akan muda terinfeksi dan kemudian berdarah. Yang parahnya adalah kemudian saat terdapat benjolan nanah pada gusi.
D. Periodontitis = Ketika radang gusi semakin parah, jaringan lunak dan tulang penyangga gigi akan rusak. Dalam fase ini, gigi bahkan bisa tanggal. Tak sampai di situ saja, ketika bakteri yang ada pada gusi masuk ke aliran darah akan menyebabkan hal yang lebih serius lagi.
Dan ternyata menakutkan juga akibat yang ditimbulkan oleh karang gigi. Sebenarnya masalahnya remeh saja, jarang membersihkan gigi dan tidak membersihkan gigi secara benar.
Kamu terlanjur terbiasa tidak membersihkan gigi dengan benar dan sekarang sedang mengalami karang gigi? Anda sudah mencoba ke dokter? Takut? Mahal? Dan memang cara praktis untuk menghilangkan karang gigi agar tidak menyebabkan penyakit yang lebih parah adalah dengan ke dokter. Tetapi selain itu, ada pula cara ampuh memutihkan gigi dan menghilangkan karang gigi tanpa ke dokter. Langkah menghilangkan karang gigi secara tradisional, alami, dan cepat dapat dilakukan dengan mudah. Kamu bisa menggunakan bahan-bahan alami yang tanpa efek samping dan tentu saja murah.
Sebenarnya selama anda rutin membersihkan kotoran di gigi dengan benar, maka plak dapat dibersihkan sebelum terlanjur mengeras dan terjadi endapan. Dengan itu pembentukan karang gigi pun dapat dihindari. Namun sering kali orang - orang tidak memperhatikan hal kecil untuk mencegah pembentukan karang tersebut, misalnya saja menggosok gigi dua atau tiga kali sehari, dapat dilakukan sesudah makan dan sebelum tidur.
Cara membersihkan karang gigi secara tradisional
Tingkat pembentukan karang gigi pada setiap orang umumnya berbeda. Dan perlu digaris bawahi, selain karies, penyebab paling sering munculnya kerusakan gigi ialah karang. Jika anda tidak rajin membersihkan gigi, kuman yang bersarang pada mulut akan membentuk plak yang semakin tebal. Oleh sebab itu, simak ulasan kami tentang cara membersihkan karang gigi yang kuning seperti yang dikupas di bawah ini
Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami
1. Menyikat gigi minimal dua kali sehari
Sikat gigi adalah hal paling dasar jika anda tidak ingin plak semakin menebal. Perlu diperhatikan cara anda dalam memersihkan bagian gusi, yakni pada gusi bagian atas, gosoklah dari arah atas ke bawah. Sedangkan pada gusi bagian bawah, arahkan sikat dari bawah ke atas. Lakukan pula secara teratur.
2. Menggunakan biji asam kawak
Cukup dengan menyangrai beberapa buah biji asam kawak yang kemudian dihaluskan dan ditumbuk halus. Anda dapat menggunakannya sebagai bahan untuk menggosok gigi. Bubuk biji tersebut efektif untuk mengikis karang gigi dengan bertahap.
3. Menggunakan cengkeh
Selain membuat nafas lebih segar, biji cengkeh yang ditumbuk halus juga dapat digunakan untuk membersihkan karang. Bedanya dengan biji asam kawak, biji cengkeh tidak perlu disangrai, cukup ditumbuk.
4. Konsumsilah apel dengan rutin
Apel terbukti ampuh untuk menghilangkan sisa - sisa makanan yang menempel menjadi plak. Cukup cuci bersih buah apel lalu makan tanpa mengupas kulitnya. Dengan mengonsumsi apel secara rutin, gigi akan terhindar dari plak. Baca juga: manfaat buah apel.
5. Menggunakan kulit Jeruk
Langkah sederhana menghilangkan karang gigi secara tradisional, alami, dan cepat selanjutnya adalah dengan menggunakan kulit jeruk. Jeruk merupakan buah dengan banyak vitamin dan nutrisi.
Dan sebelum Anda menggunakan kulit jeruk, bersihkan dulu kulit jeruknya. Lalu gosokkan langsung pada gigi. Gosok sampai rata. Jangan langsung berkumur, biarkan semalaman. Esok harinya baru berkumur. Dengan melakukannya setiap hari menjelang Anda tidur untuk hasil yang maksimal.
6. Mengunyah daun sirih
Apa Anda pernah mendapati nenek atau kakek atau bahkan orang tua Anda mengunyah-ngunyah sesuatu? Yang mereka kunyah adalah daun sirih. Dengan daun sirih dapat membersihkan karang gigi dan menghilangkan bau mulut yang tidak sedap. Cukuplah ambil selembar daun sirih, bisa Anda tambahkan 1 batang cengkeh juga, haluskan tapi tidak terlalu halus lalu kunyah.
1. Perhatikan suhu makanan anda
Makanan yang terlalu dingin maupun panas tidak baik sebab dapat mempercepat kerusakan pada gigi. Apalagi meminum es seketika itu juga setelah memakan masakan yang panas. Maka hindarilah hal ini
2. Gunakan pasta gigi anti plak
Salah satu cara membersihkan karang gigi dengan cepat berikutnya ialah memperhatikan penggunaan pasta gigi anda sehari - hari. Hendaknya anda menggosok gigi menggunakan pasta yang diformulasi khusus untuk mencegah terbentuknya karang gigi.
3. Berkumur menggunakan obat kumur berformula
Rajinlah berkumur setelah memakan makanan berat maupun cemilan ringan. Dokter gigi merekomendasikan untuk berkumur menggunakan cairan berformula khusus untuk menghilangkan kuman di mulut. Selain bebas dari plak gigi, ini juga termasuk dalam cara menghilangkan bau mulut dengan ampuh.
4. Bersihkan sisa makanan pada sela gigi
Cara membersihkan karang gigi yang terakhir dengan membersihkan sisa makanan. Jika anda termasuk orang yang meninggalkan meja makan, kemudian beraktivitas begitu saja setelah menyantap hidangan, maka rubahlah kebiasaan tersebut. Anda disarankan untuk membersihkan sisa makanan yang menempel pada sela - sela gigi. Jika tidak sempat menggosok gigi, gunakan saja lidi khusus.
5. Flossing
Flossing adalah membersihkan gigi dengan menggunakan benang. Tidak sembarang benang tentu saja. Namun benang khusus gigi. Dan dengan menggunakan benang, maka plak yang ada di sela-sela gigi akan dapat terjangkau dengan lebih mudah.
6. Menggunakan mouthwash
Langkah membersihkan gigi selanjutnya agar lebih efektif adalah dengan menggunakan mouthwash. Pada hal ini dilakukan untuk proteksi tambahan dan cara menghilangkan ekstra setelah menyikat gigi dengan pasta gigi fluoride dan flossing.
7. Tidak makan sembarangan
Pada hal lainnya yang dapat dilakukan agar tidak memperparah karang gigi atau untuk mencegah karang gigi. Dari bakteri yang di mulut tentu berasal dari makanan yang masuk ke dalam mulut kita. Dan terutama ketika kita mengonsumsi makanan manis dan bertepung, kita justru memberikan kesempatan bagi bakteri untuk berkembang biak. Disaat bakteri bertemu dengan makanan manis dan bertepung, mereka akan mengeluarkan zat asam.
8. Hindari atau kurang merokok
Anda pasti sudah paham bahaya merokok. Selain dapat memicu penyakit mematikan, zat-zat berbahaya yang ada dalam rokok dapat menimbulkan karang gigi yang jauh lebih sulit dibersihkan jika dibandingkan dengan karang gigi yang dihasilkan oleh sisa-sisa makanan.
Saat Anda mengetahui cara menghilangkan karang gigi secara alami dengan mengubah atau memperbaiki pola hidup. Apakah Anda merasa cukup puas? Belum? Kita menyajikan pula cara menghilangkan secara alami dengan bahan-bahan alami tentu saja.
9. Mengonsumsi buah dan sayuran
Dan semua orang sudah mengetahui bahwa buah dan sayur memiliki kandungan yang baik untuk tubuh, demikian pula untuk mulut. Dan dengan mengunyah buah dan sayur secara rutin, Anda dapat menghilangkan karang gigi, apalagi apel, melon, wortel, dan seledri. Yang selain untuk menghilangkan karang gigi, bau mulut yang tidak sedap pun dapat berkurang.
EmoticonEmoticon