Asam Kojic, Andalan Wanita Memutihkan Kulit

Asam Kojic, Andalan Wanita Memutihkan Kulit

Bagi Anda yang sering melakukan kegiatan di luar ruangan mungkin memiliki warna kulit yang tidak sama di beberapa bagian tubuh atau “belang” dan Anda ingin menghilangkannya. Mungkin juga Anda memiliki masalah bintik di kulit atau warna kulit yang kusam. Solusi untuk masalah tersebut adalah asam kojic. Apa itu asam kojic ? Simak ulasannya di sini!

Bahan asam kojic (kojic acid) yang berasal dari Jepang, kini telah menjadi salah satu bahan yang banyak digunakan untuk memutihkan kulit.

Kulit putih berseri masih menjadi impian sebagian besar kaum hawa. Pada saat ini tak sedikit produk kecantikan yang berbahan asam kojic. Akan tetapi apa yang dimaksud dengan asam kojic dan bagaimana menggunakannya dengan tepat ?

Bahan asam kojic adalah zat berwarna putih yang menyerupai tepung. Pada bahan ini terdiri dari kristal-kristal kecil yang diperoleh dari jamur. Pada penggunaannya asam kojic untuk produk perawatan kulit mulai dilakukan sejak tahun 1989. Dan sebelum dimanfaatkan untuk produk perawatan kecantikan, asam kojic hanyalah hasil sampingan dari proses fermentasi produksi minuman beralkohol sake.

Memanfaatkan Asam Kojic

Kandungan asam kojic merupakan zat penghambat ringan yang memengaruhi pembentukan pigmen (zat pemberi warna). Pada masa kini asam kojic banyak digunakan untuk mengawetkan makanan dan produk kosmetik.

Pada khususnya untuk produk perawatan kulit, asam kojic berfungsi sebagai pemutih kulit. Dengan asam kojic mencegah pembentukan tirosin, yaitu asam amino yang dibutuhkan untuk memproduksi pigmen melanin. Bahan melanin inilah yang memengaruhi warna mata, kulit, dan rambut seseorang. Dan pada orang yang berkulit putih, hanya sedikit melanin yang terbentuk oleh melanosit. Akan sebaliknya, produksi melanosit akan terbentuk lebih banyak pada orang yang berkulit gelap.

Berikut penggunaan asam kojic terutama digunakan dalam produk kecantikan dengan manfaat sebagai berikut :

1. Melasma adalah gangguan kulit yang paling umum pada wanita dengan kulit yang gelap. Pada pencetusnya bisa berupa paparan sinar matahari berlebih, kehamilan dan penggunaan hormon tambahan, seperti pil KB dan terapi pergantian hormon.

2. Antipenuaan alami berkat kemampuan asam kojic mengikat zat besi.
Dari hasil penggunaan asam kojic tergantung dari konsentrasi bahan aktif di dalam produk, mulai dari beberapa minggu hingga bulan, sampai benar-benar menunjukkan hasil. Pada jenis kulit berminyak, kemungkinan akan membutuhkan waktu yang lebih lama serta penggunaan yang lebih sering untuk mendapatkan kulit lebih putih.

3. Mengurangi Pigmentasi
Selain bintik-bintik dan melasma, ada banyak pula jenis masalah lain dari pigmentasi kulit yang dapat diatasi dengan asam kojic, karena ia mampu memperlambat produksi melanin.

Lebih spesifik lagi, asam kojic memiliki sifat-sifat antioksidan yang dinamakan enzim tirosinase, di mana mereka bereaksi dengan asam amino yang terbukti ampuh dalam menghentikan produksi melanin.

Dengan menghentikan produksi melanin, maka asam kojic dapat mengembalikan warna kulit yang semula gelap akibat paparan sinar matahari berlebihan menjadi kulit yang lebih cerah merata.

4. Menghilangkan Bintik-Bintik
Semua orang memiliki sel-sel yang menghasilkan warna pigmen pada kulit yang disebut lapisan melanosit. Lapisan ini berguna untuk memproduksi melanin pada kulit yang selama ini sering terpapar sinar matahari dan zat-zat berbahaya lainnya.

Sementara pigmen melindungi Anda dari sinar matahari, lapisan melanosit dapat rusak jika kulit sering terkena paparan sinar matahari terus-menerus. Hasil dari rusaknya melanosit ini sering membuatnya memproduksi melanin yang berlebih.

Akibatnya, mulai timbul bintik-bintik hitam pada kulit. Komponen dari asam kojic mampu melawan bintik-bintik hitam tersebut untuk memutihkan kulit.

5. Melasma
Melasma adalah spot gelap pada kulit yang lebih besar daripada bintik. Hal ini merupakan akibat dari kelebihan produksi melanin pada melanosit. Melasma dapat menggelapkan kulit wajah, biasanya mempengaruhi area di sekitar pipi, dahi, rahang dan daerah di sekitar mulut.

Melasma dapat terjadi karena sering berpaparan langsung dengan sinar matahari atau radiasi selular. Khususnya untuk wanita, melasma dapat juga dipicu oleh suplemen estrogen, pil KB, atau kehamilan.

Asam Kojic memiliki serangkaian produk krim pemutih dan gel yang dirancang untuk mengurangi bintik-bintik melasma tersebut. Jika Anda memiliki melasma, maka Anda harus menghindari berhadapan dengan matahari langsung dan segera diskusikan produk asam kojic dengan penyedia layanan kesehatan Anda.

Bukan hanya bermanfaat untuk wajah, krim yang berbahan asam kojic ini dapat juga dipergunakan untuk mencerahkan warna kulit pada berbagai bagian tubuh, misalnya bagian bawah lengan, lutut, leher, siku, tangan, dan kaki.

Zat yang Digunakan Bersama Asam Kojic

Bahan asam kojic umumnya ditemukan dalam produk kosmetik bersama-sama dengan bahan lain, bukan sebagai bahan tunggal. Pada hal ini dikarenakan senyawa asam kojic bersifat tidak stabil ketika digunakan dalam produk kosmetik. Jikalah tidak dipadukan dengan zat-zat tambahan lain, asam kojic berpotensi berubah warna menjadi cokelat.

Agar produk kosmetik yang bertujuan mencerahkan warna kulit akibat hiperpigmentasi, biasanya krim berbahan asam kojic digunakan secara bersamaan dengan asam glikolat.

Yang sedangkan untuk meringankan penggelapan kulit yang disebabkan oleh kondisi melasma, biasanya produk kosmetik akan memakai bahan asam kojic dan asam glikolat, ditambahkan dengan hydroquinone.

Dan yang kemudian perlu diperhatikan adalah penggunaan zat turunan asam kojic, yaitu kojic dipalmitate. Meskipun lebih stabil dibandingkan asam kojic ketika digunakan dalam produk kosmetik, kojic dipalmitate belum terbukti secara efektif mencerahkan kulit. Sehingga belum tentu memiliki manfaat yang sama, termasuk dalam upaya mengatasi hiperpigmentasi.

Dan perlu diingat bahwa semua produk pemutih kulit, termasuk yang mengandung asam kojic, akan membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari alias rentan terbakar sinar matahari. Sehingga penting memakai tabir surya, gunakan juga pelindung wajah, seperti topi atau payung sebelum beraktivitas.

Pada saat ketika Anda memutuskan untuk menggunakan produk berbahan asam kojic, perhatikan label yang menunjukkan tujuan dan masa penggunaan, serta bahan-bahan lain yang terkandung. Agar menghindari risiko, disarankan memilih produk yang pada labelnya tertera hypoallergenic, tidak menimbulkan komedo (non-comedogenic), dan tidak beracun (non-photo toxic) pada label.

Apa kelebihan lain dari asam kojic?

Melampaui produk skincare lainnya, asam kojic dapat digunakan dalam penyimpanan makanan untuk menjaga makanan tetap segar. Selain itu, asam kojic juga dapat digunakan untuk membunuh bakteri tertentu seperti untuk mengontrol jerawat. Asam kojic mengontrol produksi jerawat yang disebabkan oleh bakteri, sehingga mengurangi jumlah noda pada kulit.

Awas Efek Samping!

Jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda mungkin akan mengalami beberapa iritasi karena penggunaan asam kojic. Jika ihal tersebut sampai ke titik yang menimbulkan luka bakar atau sengatan dalam jangka waktu lama, mungkin cara terbaik adalah mencari produk alternatif lain.

Sebagai produk perawatan kulit, produk asam kojic dapat menyebabkan sensitivitas jika digunakan untuk dalam tengang waktu lama. Daerah kulit yang dipengaruhi oleh asam kojic mungkin akan rentan terhadap sinar matahari, maka sangat penting untuk mengenakan perlindungan SPF sebelum melakukan aktivitas di luar rumah.

Saat Anda membeli produk asam kojic sebagai produk perawatan kulit profesional, disarankan bagi Anda untuk berkonsultasi kepada dokter spesialis kulit terlebih dahulu. Pada saat Anda menggunakan produk asam kojic yang dibeli secara bebas, segera konsultasikan kepada dokter kulit ketika terjadi efek samping, seperti kulit kemerahan dan gatal.

Cara Menghaluskan Tangan yang Kasar

Cara Menghaluskan Tangan yang Kasar

Kami akan memberikan cara menghaluskan tangan yang kasar dengan mudah menggunakan bahan-bahan alami. Masalah tangan kasar adalah hal biasa kalau itu hanya terjadi pada tangan lelaki, tetapi akan berbalik situasinya kalau hal itu terjadi pada wanita. Perempuan yang identik dengan mulus, indah dan tentu mengidam-idamkan yang indah juga. Jika tangan dengan kulit yang kasar tentu akan menghilangkan penampilan seorang wanita. Makadari itu tips menghaluskan tangan kasar terkadang juga perlu untuk diperhatikan. Masalah tangan kasar sebenarnya disebabkan oleh cuaca extrem atau perkejaan yang terlalu berat, menggunakan sabun dengan tinggi kadar diterjennya dan salah merawatnya.

Cara menghaluskan tangan kasar tidak perlu kesalon dengan menguras biaya yang terlalu mahal, anda cukup menggunakan bahan-bahan alami saja untuk menghaluskannya. Di dalam artikel singkat ini kami akan menjelaskan beberapa cara mudah dalam merawat kecantikan tangan anda.

Cara Menghaluskan Tangan Kasar

1. Rendam Tangan dalam Air hangat

Dengan air hangat bisa digunakan untuk memuluskan tangan, caranya yaitu dengan merendam tangan dalam air hangat. Akan lebih baik lagi kalau anda menggunakan garam dalam rendaman tersebut. Kamu bisa juga menggunakan sedikit diterjen untuk memasuk tangan dengan air hangat. Lakukan perendaman tangan ini setiap hari atau setiap malam ketika anda hendak tidur.

2. Menggunakan Cocoa butter

Sebenarnya cocoa butter adalah lemak coklat, gunakan ini untuk memuluskan tangan anda. Lumurkanlah cocoa butter pada tangan dan usap-usap hingga merata dan lakukan dengan sering.

3. Minyak zaitun dan gula

Dari perpaduan antara minyak zaitun dan gula sangat bagus untuk mengangkat kotoran pada tangan. Gunakanlah satu sendok gula pasir dan satu sendok minyak zaitun, kemudian usapkan pada tangan dengan arah melingkar jarum jam. Dengan cara ini kotoran akan mudah terangkat. Dan tangan anda akan halus dan mulus, jangan terlalu sering melakukan hal ini. Dengan melakukan saja seminggu sekali karena kalau sering malah akan mebuat tangan anda terluka

4. Minyak kelapa

Langkah menghaluskan telapak tangan yang kasar bisa menggunakan minyak kelapa. Minyak kelapa sangat baik untuk merawat kulit. Minyak kelapa dapat membantu melembutkan kulit. Dengan minyak kelapa dapat digunakan untuk melakukan perawat pada telapak tangan yang kurang sehat dan kapalan.

Langkah menghaluskan telapak tangan yang kasar yakni melakukan pijatan halus pada telapak tangan menggunakan minyak kelapa. Dengan melakukan hal ini juga dapat membantu merelaksasi kulit agar lebih sehat dan halus. Pijatlah perlahan telapak tangan menggunakan minyak kelapa selama 5 menit

5. Menghaluskan Telapak Tangan dengan Susu Cair

Langkahnya : Siapkan wadah berukuran sedang, lalu tuang susu cair ke dalamnya. Gunakanlah susu cair tersebut untuk merendam telapak tangan kamu selama 15 menit.

6. Lidah buaya

Langkah menghaluskan telapak tangan yang kasar bisa dengan lidah buaya. Untuk tanaman daun berduri ini memiliki berbagai manfaat bagi kulit seperti melembebkan kulit, mendetokfikasi kulit, serta memperbaiki dan meremajakan kulit. Untuk kandungan vitamin C, E yang sangat baik untuk kulit. Bisa membantu menghaluskan kulit salah satunya kulit telapak tangan

Langkah menghaluskan telapak tangan yang kasar dengan lidah buaya yaitu pisahkan daging Lidah buaya dari kulitnya, kemudian cuci hingga bersih. Haluskan menggunakan blender hingga benar-benar halus. Oleskan pada seluruh permukaan telapak tangan hingga merata. Tunggu beberapa saat kira-kira 10 menit. Setelah itu bilas menggunakan air hangat

7. Jeruk nipis

Langkah menghaluskan telapak tangan yang kasar bisa dengan jeruk nipis. Dari vitamin C yang terkandung pada jeruk nipis dapat membantu pembentukan kolagen yang berfungsi menjaga elastisitas kulit serta dapat membantu melembutkan kulit.

Langkah menghaluskan telapak tangan yang kasar dengan jeruk nipis yakni menggosok-gosokkan jeruk nipis pada telapak tangan selama 5 menit. Kemudian cuci menggunakan air dingin. Pada pagi dan sore hari untuk mempercepat perawatan, lakukan rutin setiap hari.

8. Menghaluskan Telapak Tangan dengan Gula dan Madu

Berikut caranya : campur 1 sendok makan madu dan satu sendok teh gula, lalu pijat-pijat telapak tangan dengan campuran ini selama kurang lebih 10 menit. Setelah itu bilsa sampai bersih.

9. Ampas kopi

Langkah menghaluskan telapak tangan yang kasar juga bisa dengan ampas kopi lho. Ampas kopi dianggap sebagai sampah yang tak bernilai. Pada biasanya dibuang begitu saja saat kita mencuci gelas sisa menyeduh kopi. Didalam kopi mengandung anti oksidan yang sangat tinggi untuk mencegah kuman yang masuk kedalam kulit tangan anda. Langkah menghaluskan telapak tangan yang kasar dengan ampas kopi yaitu ratakan ampas kopi pada telapak tangan kira-kira 15 menit kemudian bilas mengunakan air dingin.

10. Garam

Langkah menghaluskan telapak tangan yang kasar juga bisa dengan garam. Manfaat garam membantu kita melakukan detox yaitu mengeluarkan racun ditubuh. Dan garam juga bisa menghilangkan racun pada kulit yang dapat membuat kulit tidak sehat, kusam, dan mengelupas.

Langkah menghaluskan telapak tangan yang kasar dengangaram yakni masukkan garam ke dalam air hangat. Melakukan perendaman telapak tangan sesering mungkin agar menjadikan telapak tangan kita sehat, indah, dan halus.

11. Menghaluskan Telapak Tangan dengan Daun Pepaya

Caranya: Pilihlah daun pepaya yang masih muda. Kemudian, gosok-gosokan secara perlahan ke seluruh bagian telapak tangan (hingga daun pepaya lumat). Setelah 5 menit, bilas hingga bersih.

12. Menghaluskan Telapak Tangan dengan Minyak Zaitun

Berikut caranya : Oleskan 1 sendok teh minyak zaitun pada telapak tangan sebelum kamu tidur. Jika sudah merata, diamkan semalaman dan bilas hingga bersih di pagi harinya hingga bersih.

13. Kentang

Langkah menghaluskan telapak tangan yang kasar bisa menggunakan kentang. Sayuran kentang memiliki antioksidan yang tinggi yang membantu mengangkat sel kulit mati dari kulit yang menyebabkan kulit menjadi, kusam dan kasar.

Langkah menghaluskan telapak tangan yang kasar dengan kentang yaitu parut kentang secukupnya. Oleskan merata pada telapak tangan. Gunakanlah sebagai masker tangan tunggu hingga mengering lalu bilas menggunakan air hangat lakukan rutin secara berkala.

14. Teh

Langkah menghaluskan telapak tangan yang kasar dengan menggunakan teh. Didalam teh memiliki antioksidan yang tinggi yang yang dapat membantu meremajakan kulit, sehingga membuat kulit menjadi halus. Manfaat teh juga dapat membunuh bakteri yang dapat merusak kulit, serta dapat mengangkat sel-sel kulit mati yang dapat menyebabkan kulit menjadi kasar.

Langkah menghaluskan telapak tangan yang kasar dengan teh yaitu pertama-tama rendam telapak tangan menggunakan teh yang telah direbus, kurang lebih selama 10 menit kemudian lap hingga kering. Lakukan 3 kali dalam seminggu.

15. Susu cair

Langkah menghaluskan telapak tangan yang kasar bisa dengan susu cair. Terdapat kandungan toner alami pada susu juga dapat menjadikan telapak tangan menjadi cerah dan bersih. Didalam susu juga mengandung berbagai vitamin dan mineral yang baik untuk merawat kulit. Dengan memberi kelembaban alami pada kulit.

Langkah menghaluskan telapak tangan yang kasar dengan susu cair yaitu celupkan telapak tangan ke dalam wadah yang berisi susu cair selama 5 menit. Kemudian bilas air dingin.

Catatan :

Dan sebelum menerapkan 10 cara membuat telapak tangan halus dengan alami dna mudha tersebut, pastikan telapak tangan kamu sudah dicuci bersih. Ingat, lakukan cara-cara tersebut secara teratur setiap hari ya!

Dan demikianlah cara sederhana membuat kulit tangan kembali halus seperti yang anda idamkan. Masalah kulit kasar adalah pertanda anda tidak suka menjaga kebersihan apalagi kecantikan. Untuk wanita adalah hal niscaya dalam membuat kulit tangan halus dan lembut.

Luar Biasa Inilah Manfaat Coklat Untuk Kecantikan

Luar Biasa Inilah Manfaat Coklat Untuk Kecantikan

Yang sebagai salah satu bahan makanan yang populer, coklat tentu digemari banyak orang dari berbagai kalangan. Mayoritas masyarakat katanya, dahulu hanya kalangan bangsawan saja yang boleh menikmati coklat. Tetapi kini, coklat bisa dinikmati oleh siapa saja, dan dalam berbagai menu sajian yang bervariasi.

Makanan coklat sebagai bahan makanan bersal dari biji kakao yang kemudian diolah dan difermentasi terlebih dahulu agar dapat menghasilkan coklat yang dapat dinikmati rasanya. Karena bila tidak, rasa asli dari biji kakao ini sangatlah pahit. Terdapat beberapa proses yang harus dilewati oleh biji kakao murni untuk menjadi coklat yang lezat untuk disantap. Diantaranya adalah fermentasi, pengeringan, pemanggangan, dan penggilingan. Dalam proses yang cukup lama itu ternyata membuahkan hasil yang tidak mengecewakan, karena memang coklat sangatlah lezat!

Untuk coklat yang dijual di pasaran untuk bahan pembuatan makanan dan minuman biasanya sudah dalam bentuk cair, serbuk, dan batangan. Dan untuk pembuatan minuman, biasanya menggunakan coklat cair dan serbuk. Dan untuk pembuatan roti dan kue, coklat serbuk dan batangan paling tepat untuk digunakan.

Inilah Manfaat Coklat Untuk Kecantikan

1. Menyehatkan Kulit Wajah
Dan segala nutrisi yang terkandung dalam coklat mampu menjaga kesehatan kulit wajah, jika digunakan secara rutin dan sesuai aturan.

2. Menutrisi Kulit Wajah
Untuk manfaat masker coklat untuk wajah lainnya yaitu menutrisi kulit wajah. Yang seperti telah dijelaskan pada bagian pertama, kandungan alami pada coklat selain menyehatkan kulit wajah juga mampu menutrisinya.

3. Mencerahkan Kulit Wajah
Manfaat masker coklat juga mampu membantu mencerahkan kulit wajah secara alami, biasanya, untuk yang satu ini, masker coklat dapat dipadukan dengan tambahan susu murni secukupnya.

4. Melembabkan Kulit Wajah
Manfaat masker coklat untuk kulit wajah yang satu ini biasanya bisa dengan mencampurkan masker coklat dengan madu murni dan susu murni secukupnya pada masker, dan gunakan secara rutin 2 kali seminggu.

5. Flavanoid
Dalam kandungan flavanoid memiliki fungsi alami sebagai pelindung kulit dari sinar matahari. Para peneliti dari Heinrich Heine University, Jerman, menemukan flavanoid dalam dark chocolate bisa menghalau manfaat buruk sinar UV dan melancarkan peredaran aliran darah ke kulit. Hasilnya kulit menjadi lebih lembap dan bersinar.

Agar memperoleh kandungan flavanoid yang terbaik, sebaiknya pilih cokelat dengan kandungan kakao setidaknya 70 persen. Untuk kandungan kakao tinggi umumnya terdapat dalam cokelat asli atau bubuk kakao. Meski demikian, jangan lupakan perlindungan dari kulit dari luar. Gunakan juga tabir surya untuk hasil maksimal melawan efek buruk sinar matahari.

6. Antioksidan
Untuk biji cokelat asli dikenal sebagai sumber antioksidan yang tinggi — 100 gram kakao mengandung setidaknya 10.000 mg antioksidan yang baik untuk tubuh.

Untuk antioksidan sendiri berguna untuk menghalau radikal bebas yang bisa merusak elastisitas dan produksi kolagen pada kulit. Dari penelitian yang diterbitkan di “Journal of Nutrition” mengungkapkan wanita yang diberikan minuman kakao selama 12 minggu menunjukkan perbaikan yang cukup terlihat pada tekstur dan tampilan kulit.

Pada hal ini karena kandungan antioksidan yang bisa membantu mencegah keriput dan membuat warna kulit lebih merata. Kandungan antioksidan dalam kakao juga bisa membantu mencegah keriput, membuat kulit lebih cerah, memperbaiki kelembapan, dan menjaga elastisitas kulit.

Akan tetapi efek ini akan sulit didapat jika konsumsi cokelat bersama dengan susu atau mengonsumsi cokelat yang sudah dicampur susu (milk chocolate). Para peneliti asal National Institute for Food and Nutrition Research di Roma, Italia, Mauro Serafini, PhD mengatakan, "kehadiran susu bisa menganggu penyerapan antioksidan pada cokelat".

7. Vitamin dan mineral
Raza didalam lezatnya cokelat juga terkandung vitamin B, seng, kalsium, potasium, dan magnesium yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. Ada berbagai kandungan mineral dan vitamin ini bisa berfungsi sebagai pelembap alami yang melembutkan kulit. Untuk kandungan yang terdapat dalam cokelat juga bisa membantu mengurangi stres. Pada saat tubuh stres maka produksi kolagen terganggu sehingga mudah menyebabkan kerutan dan membuat kulit kusam.

8. Minyak kakao
Untuk kandungan lemak yang terdapat pada minyak dari kakao atau yang biasa disebut sebagai cocoa butter mengandung asam linoleat. Untuk asam lemak tak jenuh ini bermanfaat untuk membantu menghilangkan garis-garis halus pada kulit, menyamarkan guratan dan bekas luka.

Oleh sebab itu cocoa butter sering digunakan sebagai bahan campuran pada pelembap tubuh karena teksturnya yang mudah diserap kulit. Yang selain itu, cocoa butter juga mengandung vitamin E tinggi yang berguna untuk membantu proses regenerasi dan perbaikan sel kulit.

Pada saat ini sudah banyak pusat kecantikan yang menyediakan perawatan kulit dengan bahan dasar cokelat. Tidak sedikit juga produk kecantikan yang menggunakan cokelat sebagai bahan utama. Produk atau perawatan ini bisa dijadikan pilihan untuk Anda yang ingin memperoleh manfaat

Dan itulah berbagai manfaat masker coklat untuk wajah, so masih ragu menggunakan masker coklat? Untuk masker coklat selain manfaatnya yang baik untuk kulit wajah, cara penggunaannya juga mudah. Dalam pembuatnya sendiri juga bisa, namun terkadang membuat masker sendiri meskipun mudah sedikit memakan waktu, apa lagi bagi kita yang memiliki kesibukan. Dalam menggunakan masker coklat bubuk yang siap pakai merupakan alternatif yang baik untuk kita.

Selain Untuk Kecantikan Coklat Juga Bagus Untuk Kesehatan

1. Mencegah penyakit jantung
2. Menurunkan tekanan darah
3. Menurunkan kolesterol
4. Anti depresan
5. Kandungan lemak rendah
6. Meningkatkan sirkulasi darah
7. Menghindari kelelahan kronis
8. Menghambat penuaan
9. Coklat meningkatkan kesehatan mata.
10. Coklat mengurangi risiko kanker.
11. Coklat meningkatkan produksi insulin alami.
12. Coklat dapat menghaluskan kulit.
13. Coklat membantu kita untuk menurunkan berat badan.
14. Coklat sangat baik untuk Kesehatan Otak

Efek yang Dapat Merugikan

Pada kenyataannya pada sisi lain, konsumsi cokelat juga dipercaya dapat mendatangkan efek yang merugikan bagi tubuh. Contoh memicu timbulnya jerawat dan memperburuk jerawat yang sudah ada. Namun, hal ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut lagi.
Untuk rasa cokelat yang nikmat juga tidak jarang menyebabkan adiksi atau ketagihan. Yang selain itu, kokoa di dalam cokelat juga mengandung kafein, yang bisa menimbulkan efek samping berupa rasa gugup, peningkatan buang air kecil, detak jantung menjadi cepat, alergi pada kulit, konstipasi, serta bisa menimbulkan migrain.

Trik Mengonsumsi Cokelat

Ada beragam manfaat cokelat bisa saja Anda peroleh, asalkan Anda mengonsumsinya dengan baik dan benar. Pada saat ini banyak cokelat dalam kemasan yang dipasarkan dengan banyak bahan tambahan, sehingga justru bisa mengakibatkan peningkatan kandungan lemak, gula, dan kalori. Pada hal itu tentunya tidak baik untuk kesehatan Anda, karena bisa mengakibatkan beragam risiko penyakit.

Dan pada dasarnya, kokoa dalam cokelat mengandung zat gula dan lemak yang rendah. Untuk sementara, serat tidak larut yang dimiliki kokoa sebagian besar berasal dari kulit ari biji kokoa yang belum diproses.
Jika Anda ingin mengambil manfaat cokelat untuk kesehatan, maka pilih bubuk kokoa tanpa pemanis yang dapat disajikan pada susu rendah lemak, bubur gandum, atau makanan dan minuman lain yang Anda konsumsi.

Untuk satu sendok makan bubuk kokoa tanpa pemanis mengandung setidaknya 20 kalori, sekitar 0,5 gram lemak dan 1 gram serat. Kokoa jenis ini juga tidak mengandung lemak jenuh.

Yang berbeda dengan cokelat hitam, cokelat susu sama sekali tidak mengandung serat. Yang selain itu, cokelat susu mengandung kalori, lemak dan lemak jenuh lebih tinggi.

Agar memperoleh beragam manfaat cokelat yang telah dipaparkan di atas, perhatikan label pada kemasan produk sebelum membelinya. Alangkah baiknya, hindari produk dengan banyak bahan tambahan serta pemanis yang berlebihan.


 

10 Buah Paling Top Untuk Kesehatan Kulit Wajah

10 Buah Paling Top Untuk Kesehatan Kulit Wajah

Kesehatan wajah bagi seorang wanita merupakan sebuah investasi yang sangat berharga. Dengan memiliki kulit wajah yang bersih, sehat dan cantik membuat para wanita semakin percaya diri akan penampilannya. Tak jarang banyak wanita yang rela menghabiskan banyak uang hanya untuk perawatan wajahnya di klinik kecantikan. Dari hal tersebut terkesan kalau wajah yang cantik, bersih dan sehat hanya bisa didapatkan oleh para sosialita dan wanita-wanita lain yang memiliki banyak uang.

Tapi tahukah anda bahwa cantik itu gak harus mahal. Pada kali ini saya mau berbagi informasi tentang manfaat buah-buahan untuk merawat kesehatan kulit wajah anda. Gunakanlah cara yang alami karena hasilnya lebih natural dan sehat ketimbang menggunakan produk kecantikan yang terbuat dari bahan kimia, alih-alih punya wajah cantik malah akan membuat wajah anda tidak sehat.

Silahkanlah menyimak manfaat buah-buahan untuk kesehatan kulit wajah, semoga bermanfaat untuk para wanita-wanita di Indonesia.

1. Strawberry

Pada faktanya memang buah strawberry adalah buah yang populer di Indonesia, warna buahnya yang merah merona mejadikan suatu daya tarik tersendiri. Dalam buah ini mengandung banyak sekali nutrisi penting yang diperlukan untuk kulit wajah. Seperti vitamin A, vitamin C dan Vitamin E.

Dari manfaat buah strawberry yaitu untuk kesehatan wajah agar membuat kulit wajah menjadi bersih dan halus, Mencerahkan kulit wajah yang kusam dan Menghilangkan pembengkakan dibawah mata.

Berikut cara menbuat masker strawberry adalah siapkan satu buah strawberry yang sudah matang dan masih segar, kemudian blender buah strawberry tersebut dan campurkan satu sendok teh madu murni. Dan setelah itu gunakan masker strawberry tersebut keseluruh wajah hingga leher sambil dipijat-pijat lembut. Diamkanlah selam 20 menit lalu bersihkan wajah anda menggunakan air dingin dan keringkan menggunakan handuk yang bersih. Lakukan secara teratur.

2. Belimbing

Buah belimbing adalah buah yang banyak dijumpai karena banyak masyarakat Indonesia yang menanam pohon belimbing didepan rumahnya. Bukan hanya enak untuk dimakan tapi buah belimbing bisa juga dijadikan untuk perawatan kulit wajah anda.

Manfaat buah belimbing untuk kesehatan wajah adalah, bisa menghaluskan kulit wajah yang kasar, Mencegah kerutan dan tanda-tanda penuaan dini, mencegah dan menghilangkan jerawat dan Mengurangi kadar minyak di wajah yang berlebihan.

Berikut cara membuat masker dari buah belimbing adalah siapkan satu buah belimbing yang telah matang atau berwarna kuning, lalu parut buah belimbing tersebut. Dan setelah itu oleskan parutan buah belimbing tadi keseluruh wajah sampai area leher. Diamkan selama 15 menit lalu bersihkan menggunakan air bersih. Lakukan secara teratur agar hasilnya optimal.

3. Tomat

Memang buah tomat adalah buah yang tak kenal musim hampir setiap hari buah ini ada di pasar terutama didapur kita. Cara mendapatkan buah tomat ini sangat mudah didapatkan, menanamnyapun sangat mudah cukup di sebar bijinya nanti akan tumbuh sendiri. Tahukah anda kalau buah tomat ini memiliki kandungan vitamin C lebih banyak dari pada jeruk.

Dari buah tomat ini sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit wajah anda. Untuk buah tomat sendiri dapat mengobati jerawat, menghaluskan dan mencerahkan kulit dan dapat mengatasi komedo, muka kering dan kusam.

Cara membuat masker tomat untuk perawatan wajah. Ambillah satu buah tomat kemudian haluskan menggunakan blender, setelah itu oleskan masker tomatnya keseluruh area wajah sampai leher anda. Diamkanlah terlebih dahulu selama 15 – 30menit setelah masker kering basuhlah wajah anda menggunakan air bersih dan keringkan menggunakan handuk halus.

4. Pepaya

Untuk  buah papaya adalah buah yang kaya akan nutrisi dan vitamin yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan kecantikan. Buah ini sangat mudah kita temui, di daerah mana saja, karena karakteristik pohonnya yang mudah beradaptasi dan mudah ditanam. Kita pasti pernah mendengar atau melihat produk sabun papaya bagi perawatan kecantikan. Untuk buah papaya bermanfaat menghilangkan jerawat, mengangkat sel-sel kulit mati dan membersihkan pori-pori di kulit wajah.

Berikut cara membuat masker dari buah papaya adalah Ambil buah papaya secukupnya kira-kira 100 gram lalu di tumbuk atau di blender papaya tersebut campur dengan madu. Dan setelah itu oleskan masker papaya tersebut ke daerah wajah sampai keleher diamkan selama 20 menit lalu bilas dengan air hangat dan keringkan dengan handuk yang bersih.

5. Mentimun

Untuk buah mentimun banyak manfaatnya, orang melamun banyak susahnya.. hehe.. itu sedikit pantun dariku. Untuk buah mentimun ini sudah terkenal akan khasiatnya bagi perawatan kulit wajah, harganya yang terjangkau menjadikan buah ini menjadi primadona dikalangan masyarakat luas.

Ada apa saja sih manfaat buah mentimun untuk perawatan kulit wajah, berikut ulasannya. Manfaat buah mentimun dapat mengurangi lingkaran hitam pada mata, mengurangi bengkak pada kantung mata, mengurangi bintik hitam dan meremajakan kulit.

Berikut cara membuat masker mentimun adalah siapkan 2 buah mentimun yang segar kemudian cuci bersih lalu parut atau blender buah mentimun tersebut. Lalu letakkan masker buah mentimun tersebut ke seluruh wajah dan leher. Tidak boleh dibilas atau dibasuh dulu sebelum masker buah mentimun tersebut mengering, kira-kira diamkan selama 20 menit. Dan setelah masker mentimun kering di wajah anda, cuci wajah anda sampai bersih menggunakan air dingin, lap wajah anda menggunakan handuk bersih.

6. Bengkuang

Banyak orang pasti sudah tahu khasiat buah bengkoang untuk kecantikan wajah. Banyak produk kecantikan yang terbuat dari buah bengkoang. Dari buah bengjoang kita dapat memiliki manfaart untuk kecantikan adalah dapat menghilangkan noda hitam bekas jerawat, menyegarkan kulit wajah, memutihkan kulit wajah dan mencegah penuaan dini.

Meskipun sudah banyak produk kecantikan yang terbuat dari buah bengkoang, namun tidak ada salahnya kita mencoba membuat masker bengkoang sendiri karena, manfaatnya akan lebih terasa dan tidak ada efek samping karena bebas dari bahan kimia.

Berikut cara membuat masker bengkoang adalah ambil bengkoang berukuran sedang, kupas kulitnya kemudian cuci hingga bersih, tumbuk atau blender buah bengkoang tersebut. Kemudian itu peras airnya, lalu endapkan perasan air bengkoang tersebut diamkan kira-kira 1 jam sampai ada bagian puih yang mengendap seperti tepung. Oleskanlah endapan tepung tersebut ke seluruh wajah dan leher, diamkan sampai masker kering dengan sendirinya, lalu bilas dengan air bersih dan keringkan dengan handuk yang lembut.

7. Manggis

Kebanyakan orang suka akan buah manggis, buah yang satu ini sedang naik daun karena khasiatnya yang sangat banyak bagi kesehatan tubuh. Berbagai produk suplemen yang berasal dari kulit manggis kini mulai banyak di pasaran. Pada buah ini memiliki keunikan adalah kita bisa menebak isi dari buah manggis sebelum kita membuka kulitnya.

Yang selain untuk kesehatan tubuh, buah Manggis juga bermanfaat untuk kesehatan kulit wajah. Contohnya seperti menghaluskan kulit wajah, mencerahkan kulit wajah, mengencangkan kulit wajah dan menghilangkan jerawat. Pada kali ini yang akan di gunakan adalah kulit manggisnya untuk buahnya dimakan saja, sayang juga kalau buat masker karena rasanya yang lezat dan manis hehe…

Berikut caranya adalah ambil 2 buah kulit manggis yang sudah dibersihkan, lalu di blender dengan ditambahkan setengah gelas air. Blenderlah sampai halus, setelah itu peras airnya sampai habis dan biarkan selama 3 jam sampai terdapat endapan ekstrak kulit manggis. Dan setelah itu, gunakan endapan kulit manggis tadi sebagai masker wajah. Lakukanlah perawatan masker wajah kulit manggis ini setiap malam dan biarkan sampai esok pagi lalu bersihkan.

8. Semangka

Buah semangka adalah buah yang banyak mengandung air, rasanya yang manis dan segar sangat nikmat di makan saat cuaca panas. Untuk buah ini memiliki bayak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Yang selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh yang sering dijadikan sebagai obat tradisional, buah semangka juga bermanfaat untuk perawatan kecantikan kulit wajah. Untuk buah semangka bermanfaat meremajakan kulit wajah, melembutkan kulit, mengatasi kerutan di wajah dan menghilangkan noda hitam di wajah.

Berikut cara membuat masker semangka adalah ambil buah semangka secukupnya kira-kira 100 gram tumbuk sampai halus dan campurkan 1 sendok teh garam. Dan setelah itu oleskan masker semangka tersebut ke seluruh wajah sampai leher diamkan kira-kira 15 menit setelah itu bilas dengan air dingin dan keringkan dengan handuk yang bersih.

9. Alpukat

Pada buah alpukat ini rasanya pahit sehingga lebih nikmat di sajikan dalam bentuk jus atau es buah. Dan meskipun pahit, buah yang satu ini memiliki kelezatan tersendiri dan aroma buahnya yang menenangkan.

Dari buah Alpukat mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan tubuh dan wajah. Pada kali ini saya akan membahas manfaat buah alpukat untuk perawatan wajah agar wajah terlihat bersih, sehat dan cantik.

Terdapat kandungan vitamin A dalam alpukat dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati, menyehatkan kulit dan melembabkan kulit. Berikut cara membuat masker alpukat adalah pertama-tama kocok telur sampai berbusa dan tambahkan susu bubuk lalu tumbuk atau blender daging buah alpukat. Aduklah sampai merata, setelah itu oleskan pada wajah anda secara teratur. Diamkanlah selama setengah jam lalu bilas dengan air dingin.

10. Pisang

Yeah…. buah pisang, siapa sih yang gak kenal sama buah yang satu ini. Rasanya yang enak dan manis serta harganya yang terjangkau menjadikan buah ini banyak diminati oleh masyarakat Indonesia. Yang selain rasanya yang enak, buah ini juga bermanfaat loh.. untuk perawatan kulit wajah agar tetap sehat, bersih dan cantik pastinya.

Dalam buah pisang berkhasiat untuk mencerahkan wajah, menghilangkan jerawat dan mengangkat sel – sel kulit mati. Berikut caranya adalah kita membuat masker dari buah pisang kemudian masker pisang tersebut dioles-oleskan keseluruh wajah dan leher. Diamkanlah selama beberapa menit kira-kira 15 menit, setelah itu bersihkan menggunakan air hangat dan lap menggunakan handuk yang bersih.

Tips Mengatasi Kulit Kering dan Kusam Secara Alami

Tips Mengatasi Kulit Kering dan Kusam Secara Alami

Kulit kering akan menghilangkan pesona kecantikan seseorang. Begitu juga dengan kulit kusam. Kebanyak hal yang menjadikan kulit seperti ini, salah satunya adalah keadaan udara dan polusi yang kotor, kondisi akan membuat kulit kusam dan kotor serta kekeringan. Anda pasti akan kelihatan seperti orang yang tidak tahu cara merawat diri. Jadi, untuk mengantisipasi hal tersebut penting kiranya bagi seseorang terutama wanita untuk memperhatikan kondisi kulitnya agar kecantikan tetap terjaga.

Ciri Kulit Kering

Disaat kondisi kulit kering hanya terjadi sewaktu – waktu, misalnya saat perubahan cuaca, maka belum tentu berarti kulit kita adalah jenis yang kering. Agar menentukan jenis kulit apakah kering atau tidak, berikut ciri – cirinya :

• Kulit akan selalu tampak kusam dan bersisik.
• Dengan pori – pori wajah hampir tidak terlihat karena sangat kecil.
• Jika dicermati, banyak terdapat garis – garis halus atau kerutan yang sangat tipis atau garis putih seperti retakan pada kulit.
• Karena selalu mengalami iritasi, kulit terus terasa gatal.
• Kulit selalu terlihat mengelupas walaupun setelah mencuci muka.
• Wajah terlihat kemerahan atau mengalami radang.

Penyebab Kulit Kering

Disaat sudah mengetahui dari ciri – ciri tersebut apakah kulit kita termasuk tipe yang kering atau bukan, langkah selanjutnya adalah mencari penyebabnya. Terjadi kulit kering bisa disebabkan oleh berbagai faktor, diantaranya yaitu:

A. Keturunan

Pertama faktor keturunan atau genetis adalah yang paling mungkin menjadi penyebab seseorang memiliki tipe kulit yang kering, karena biasanya tipe kulit kering sudah diwariskan sebagai bawaan lahir.

B. Sinar matahari

Jika terlalu sering terkena sinar matahari bisa menyebabkan kulit kehilangan kelembaban alaminya. Jika panas yang terik akan membuat kulit kering dan terlihat kusam.

C. Kosmetik yang tidak cocok

Semua wanita harus teliti dalam memilih kosmetik, karena ada kandungan bahan kosmetik yang berbahaya, misalnya bahaya kandungan paraben pada kosmetik. Jika terdapat kandungan berbahaya bisa menyebabkan kulit wajah menjadi rusak, misalnya menjadi iritasi, kusam, jerawatan atau meradang. Janganlah lupakan juga bahwa ada bahan pemutih wajah berbahaya yang harus diwaspadai jika ingin memakai krim pemutih kulit, karena tidak semua krim pemutih dan kosmetik aman dan telah terdaftar pada Badan Kosmetika dan Obat – obatan (BPOM).

D. Pengobatan

Untuk kulit juga bisa menjadi kering ketika kita dalam masa pengobatan karena pengaruh dari obat yang kita minum. Dan seperti diketahui bahwa obat yang mengandung bahan kimia pasti mempengaruhi kondisi tubuh kita, dan sedikit banyak juga akan mempengaruhi kondisi kulit.

E. Gaya Hidup Yang Buruk

Dalam kebiasaan buruk sering tidur larut, merokok, minum alkohol, stress dan mempunyai pola makan tidak teratur lama kelamaan akan mempengaruhi kondisi kulit. Maka wajah akan terlihat lebih tua dari usia sebenarnya karena keadaan kulit yang buruk.

F. Radikal Bebas

Disaat tubuh sering terekspos oleh polusi seperti debu, asap kendaraan, asap pembakaran sampah dan lainnya, maka tubuh akan memproduksi radikal bebas yang bisa dengan mudah menyebabkan kulit menjadi kering dan kusam. Agar menghindarinya maka kita harus melawan radikal bebas dengan masker wajah alami yang mengandung antioksidan misalnya manfaat kentang untuk kulit wajah dan manfaat kiwi untuk kulit wajah.

Cara Mengatasi Kulit Kering Kusam

Berikut beberapa tips untuk mengatasi kulit kusam dan kering.

1. Mengkonsumsi cukup air putih

Jika kebutuhan tubuh terhadap air cukup, maka kulit akan kelihatan segar dan lembab. Tetapi sebaliknya kalau kekurangan air maka kulit akan kelihatan kusam dan kering seeprti orang sakit.

2. Mengkonsumsi makanan sehat

Dengan mengkonsumsi makanan sehat bisa menjadi alternatif untuk menghindari kulit kering atau kusam. Dan terutama adalah makanan yang mengandung vitamin C, magnesium dan beta-carotene. Konsumsi jeruk, apel, mangga dan pir. Maka makanan ini akan membuat kulit anda sehat dan bersinar.

3. Biasakan hidup sehat

HIdup sehat bisa dimulai dengan menjaga kebersihan tubuh, yaitu dengan mandi 2 kali sehari. Dengan mandi dua kali sehari akan mengubah kulit anda menjadi lembut dan bersih serta bebas dari daki.

4. Olahraga teratur

Itu bisa menjadi solusi bagi kulit kering dan kusam. Olahraga akan mengeluarkan kalori yang berlebihan serta keringat. Dan melalui keringat, sel-sel kulit mati juga akan ikut terbuang, sehingga kulit akan lembut, dan cerah.

5. Menggunakan pelembab sehabis mandi

Menggunakan pelembab adalah salah satu cara alami untuk melembabkan kulit yang kusam dan kering. Gunakanlah pelembab sehabis mandi secara teratur akan membantu anda untuk mendapatkan kulit yang halus dan mulus.

6. Makan ikan

Dan para ahli juga menyarankan kamu untuk banyak makan ikan sebagai cara mengatasi kulit kering secara alami. Mencoba menyeimbangkan diet kamu dengan lebih banyak mengonsumsi ikan dan sayuran untuk memberi tubuh dosis asam lemak dan vitamin, membuat kulit lebih kenyal dan terhidrasi.

7. Gunakan lidah buaya

Lidah buaya merupakan salah satu bahan terbaik yang dapat digunakan sebagai kosmetik dan obat alternatif. Terdapat kandungan nutrisi pada lidah buaya dapat membantu melawan sengatan matahari dan kulit kering. Tips mengatasi kulit kering secara alami dengan lidah buaya adalah kamu dapat menggunakan krim yang terbuat dari gel lidah buaya dan minyak almond. Disaat memiliki masalah kulit kering pada bagian yang berambut, kamu tidak perlu mencukur terlebih dahulu. Untuk krim ini dapat melumasi daerah berambut yang mengalami kulit kering.

8. Gunakan minyak kelapa

Langkah mengatasi kulit kering secara alami selanjutnya dengan menggunakan minyak kelapa. Untuk minyak ini merupakan salah satu bahan herbal yang sederhana nan ekonomis guna memerangi kulit kering. Disaat kamu mengalami kulit kering, minyak kelapa dapat dioleskan pada bagian tersebut. Tidak hanya kulit, jika mengalami bibir kering, kamu juga dapat memanfaatkannya dengan mengoleskannya pada bagian tersebut. Minyak ini memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit.

9. Perawatan dengan yogurt dan telur

Terdapat kandungan protein dan lemak baik dalam telur juga yogurt dapat digunakan sebagai cara mengatasi kulit kering secara alami. Kombinasi kandungan keduanya juga membantu menyehatkan dan melindungi kulit dengan mencegah kerusakan sel kulit akibat paparan radikal bebas dari polusi udara. Untuk pembuatnya, gunakan yogurt murni tanpa tambahan gula dan perasa.

Langkah mengatasi kulit kering secara alami dengan yoghurt dan telur adalah, ambil beberapa sendok yoghurt dan campurkan telur ke dalamnya. Oleskanlah campuran ini langsung ke kulit dan pijat perlahan sampai meresap sempurna. Biarkan hingga kurang lebih 10 menit sebelum dibersihkan. Usahakan untuk membilasnya dengan air hangat sampai bersih.

10. Masker alpukat

Langkah mengatasi kulit kering secara alami selanjutnya adalah dengan menggunakan alpukat sebagai maker. Gunakanlah campuran alpukat dan madu sebagai perawatan kulit kering. Pada asam lemak dalam campuran alpukat memiliki sifat alami antibakteri. Dan sedangkan madu dapat menghidrasi kulit kering untuk melawan noda.

11. Teh hijau

Langkah mengatasi kulit kering secara alami selanjutnya adalah dengan melakukan perawatan di rumah dengan menggunakan teh hijau. Langkah mengatasi kulit kering yakni dengan menggunakan Teh hijau, minyak kelapa, minyak almond, minyak vitamin E, dan minyak lavender. Kombinasikan teh hijau dengan salah satu minyak essensial tersebut dapat menenangkan kulit kering dan kulit sensitif yang sedang mengalami iritasi.

12. Krim susu

Sejak dahulu susu banyak dimanfaatkan untuk kecantikan. Salah satunya sebagai cara mengatasi kulit kering. Tips mengatasi kulit kering dengan susu yakni dengan menerapkan krim susu segar di kulit setiap hari. Cara ini akan membantu melembabkan kulit, menghapus kulit terbakar dan lingkaran hitam.

13. Minyak Almond

Minyak almond terkenal karena memiliki manfaat untuk kecantikan. Dengan salah satunya sebagai cara mengatasi kulit kering secara alami. dengan cara kamu cukup oleskan minyak pada kulit kering dan pijat dengan lembut. kamu juga dapat menambahkan aloe vera atau lidah buaya untuk hasil yang lebih baik dan lebih cepat. Campurkanlah satu sendok teh aloe vera dan satu sendok teh minyak almond lalu oleskan pada kulit yang kering.

Tips Memutihkan Kulit Secara Alami Tanpa Efek Samping

Tips Memutihkan Kulit Secara Alami Tanpa Efek Samping 

Mayoritas wanita Asia merasa senang dan bangga ketika memiliki kulit yang putih dan bersinar. Sebab itu mereka berlomba-lomba mendapatkan kulit putih dan bersinar dengan berbagai cara. Terdapat juga yang dengan membeli produk kecantikan pemutih kulit, ada yang pula rela merogoh kocek dalam dengan datang ke klinik kecantikan. Dan ada bahkan yang menempuh cara ekstrim yakni dengan melakukan suntik pemutih. Dari hal ini dilakukan agar kulit putih yang didambakan didapat dengan cepat.

Dengan seringnya begitu menggebu-gebu mendapatkan kulit putih dengan cepat, mereka tidak menghiraukan bahaya yang diakibatkan oleh cara-cara yang mereka tempuh. Memakai produk kecantikan bisa saja berbahaya karena kandungan kimia di dalamnya. Alangkah baiknya jika Anda menginginkan kulit putih tidak usah terburu-buru

Cara memutihkan kulit secara alami

1. Bengkoang

Tips memutihkan kulit yang paling umum dan tentu saja alami adalah dengan menggunakan bengkoang. Kebanyakan produk kecantikan yang mengandung bengkoang sebagai pemutih. Pada hal ini dikarenakan bengkoang kaya akan vitamin B dan C yang sangat berperan penting untuk memutihkan kulit dan menjaga kulit agar tetap bersih bersinar. Kandungan vitamin C pada bengkoang memberikan rangsangan pada sel kulit untuk beregenerasi.

Caranya mudah saja :

1. Parut bengkoang lalu peras dengan menggunakan air
2. Gunakan sarinya sebagai masker lulur mandi yang alami
3. Dapat juga dicampurkan dengan parutan bengkoang yang nanti berfungsi sebagai scrub

2. Mentimun

Kandungan mentimun kaya akan mineral dan vitamin yang penting agar kesegaran kulit terjaga sehingga kulit tidak terlihat kusam. Didalam mentimun juga berguna untuk menghambat pigmentasi kulit serta menghilangkan lingkar mata hitam Anda.

Berikut cara memutihkan kulit secara alami dengan menggunakan mentimun adalah :

1. Blender mentimun tanpa air hingga berbentuk seperti jel
2. Usapkan pada seluruh tubuh
3. Diamkan selama 30 menit
4. Lalu basuh dengan menggunakan air bersih sembari mandi

3. Lobak putih

Yang satu ini lobak putih tidak hanya digunakan sebagai bahan dapur saja namun juga dapat digunakan sebagai cara memutihkan kulit secara alami. Terkandung seperti vitamin C, vitamin B complex, fosfor dan zinc pada lobak putih sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan kulit anda. Terkandung air yang cukup banyak di dalam lobak putih juga akan membuat kulit menjadi lebih lembab dan sehat.

4. Tomat

Terdapat senyawa anti-oksidan yaitu lycopine ada dalam tomat yang terbukti dapat menangkal radikal bebas agar kulit cerah dan berseri. Sayuran tomat juga dapat menjadi tabir surya alami untuk meminimalisir kerusakan yang diakibatkan sinar UV.

Cara penggunaannya adalah :

1. Tumbuk halus tomat hingga menjadi bubur
2. Lalu oleskan pada seluruh tubuh
3. Diamkan selama 30 menit
4. Lalu bilas dengan air bersih atau mandi

5. Kentang

Terkandung mineral yang ada pada kentang dapat menjadi antibiotik alami agar penuaan kulit dapat melambat dan membantu regenerasi kulit. Untuk anti-oksidan yang alami juga berperan penting agar bekas luka dapat tersamarkan dan hilang sempurna. Sayuran kentang merupakan hal efektif sebagai cara memutihkan kulit wajah secara alami dan cepat untuk wanita.

Cara penggunaannya adalah :

1. Tumbuk halus kentang yang telah direbus
2. Campurkan dengan 2 sdm susu hingga berbentuk pasta
3. Oleskan pada seluruh tubuh
4. Diamkan selama 30 menit
5. Bilas dengan air bersih

6. Susu

Di dalam kulit terdapat kolagen agar kulit tetap terlihat kenyal dan tidak berkerut. Dan susu memiliki kandungan vitamin D yang dapat meningkatkan produksi kolagen serta vitamin B6 berperan dalam merawat dan menjaga kulit agar tetap sehat dan lembap.

Caranya :

1. Campurkanlah 1 gelas susu segar dengan 4 sdm madu
2. Jadikan lulur, oleskan pada tubuh
3. Biarkan selama 30 menit
4. Bilas dengan air bersih atau mandi

7. Yogurt

Tentunya Anda tahu bahwa yogurt merupakan produk olahan susu. Dan oleh karena itu tentu saja yogurt mengandung kalsium dan zinc. Pada kalsium berperan penting untuk mencegah kulit kering dan dehidrasi sedangkan zinc berperan untuk membantu mengatasi masalah kulit. Terdapat juga vitamin B kompleks yang dapat menyehatkan kulit Anda dan membuatnya bersinar alami.

Caranya:

1. Sediakan yogurt segar tanpa rasa
2. Gunakan sebagai lulur pada tubuh

8. Oatmeal

Untuk oatmeal kaya akan anti-oksidan yang penting menjaga tubuh dari radikal bebas yang memberikan dampak bagi kesehatan internal maupun eksternal terutama bagi kulit Anda.

Caranya :

1. Sediakan oatmeal secukupnya
2. Buat oatmeal menjadi bubur
3. Bisa juga ditambahkan madu
4. Jadikan lulur

9. Madu

Tips memutihkan kulit secara alami selanjutnya adalah dengan madu. Untuk madu berfungsi sebagai pelembap alami dan sekaligus dapat mencerahkan kulit karena kaya akan anti-oksidan dan juga dapat mengangkat kulit mati.

Caranya :

1. Sediakan madu secukupnya
2. Oleskan madu pada seluruh tubuh
3. Diamkan selama 30 menit
4. Bilas dengan air bersih sembari mandi

10. Kunyit

Kunyit mengandung kurkumin yang dapat menetralkan radikal bebas. Untuk kunyit termasuk dalam salah satu cara memutihkan kulit secara alami dan cepat untuk wanita yang ampuh.

Yang Anda perlukan :

1. Rim susu dan bubuk kunyit
2. Campurkan hingga berbentuk pasta
3. Oleskan pada seluruh tubuh
4. Diamkan selama 15 menit
5. Bilas dengan air hangat

11. Pisang

Buah pisang kaya akan vitamin C dan tentu saja efektif untuk memutihkan kulit secara alami.

Caranya mudah saja :

1. Sediakan 2 buah pisang
2. Haluskan 2 buah pisang tersebut
3. Tambahkan 4 sdm madu
4. Campur hingga rata
5. Oleskan pada seluruh tubuh
6. Mandi dengan air hangat

12. Strawberry

Terdapat ellagic ada dalam buah strawberry yang bagus untuk mengatasi flek hitam pada kulit dan dapat mencerahkan kulit Anda secara alami.

Berikut cara memutihkan kulit secara alami dengan menggunakan strawberry adalah :

1. Siapkan buah strawberry
2. Haluskan
3. Campur dengan susu hingga mengental
4. Gunakan sebagai lulur

13. Alpukat

Buah alpukat bermanfaat untuk melindungi kulit dari keriput dan tanda-tanda dari penuaan dini karena alpukat banyak mengandung karotenoid anti-oksidan, vitamin E, dan vitamin C. Untuk vitamin E berguna untuk membantu mencegah penuaan dini akibat dari paparan sinar matahari sedangkan vitamin C merupakan zat yang dibutuhkan untuk membuat elastin dan kolagen agar kulit tetap kenyal.

14. Pepaya

Pada enzim papain yang ada dalam pepaya dapat membantu meregenerasi kulit. Untuk vitamin A, C, dan E sebagai anti-oksidan akan turut membantu menutrisi dan melembapkan kulit Anda. Buah pepaya akan menjadi sunscreen atau tabir surya alami bagi kulit kulit Anda.

Caranya :

1. Siapkan buah pepaya
2. Haluskan pepaya
3. Jadikan sebagai lulur
4. Diamkan selama 30 menit
5. Mandi dengan air hangat
6. Tips ini akan membantu kulit kulit Anda agar memutih dengan cara yang alami.

15. Jeruk nipis

Jeruk nipis kaya akan anti-oksidan dan vitamin C. Pada hal ini akan membantu kulit agar terhindar dari jerawat, mencerahkan kulit, mengatasi minyak berlebih, dan mengangkat sel kulit mati.

Berikut cara memutihkan kulit secara alami ini mudah saja :

1. Belah buah jeruk menjadi dua bagian
2. Oleskan pada tubuh secara merata
3. Diamkan selama 30 menit
4. Bilas dengan air bersih sembari mandi

Tips Kecantikan Alami Mencerahkan Kulit Wajah

Tips Kecantikan Alami Mencerahkan Kulit Wajah

Kulit cerah dalam seketika, kini bukan impian lagi? Temukan rahasian kulit cerah merona dengan bahan alami yang akan kami bahas dalam artikel berikut ini. Kulit wajah  merupakan bagian tubuh yang sangat erat hubungannya dalam menunjang penampilan seseorang. Memiliki kulit wajah yang bersih, sehat, segar merupakan hal yang diinginkan setiap orang. Tapi pada dasarnya kulit setiap orang berbeda-beda dan hal ini bukan tanpa sebab melainkan adanya beberapa faktor yang mempengaruhinya seperti faktor keturunan atau gen, sinar matahari, pola hidup dan makan yang kurang sehat, kurang istirahat, dehidrasi dan lain-lain.

Jenis kulit kusam merupakan salah satu faktor yang menghalangi kulit cerah mu. Apakah ladies memiliki masalah kulit yang satu ini? Mulai sekarang ubah pola hidup, pola makan, minum air putih secara teratur dan rajin berolahraga karena dengan menerapkan treatmen ini ladies akan terhindar dari masalah kulit yang tersebut.

Tips Alami Mencerahkan Kulit Wajah

Untuk mendapatkan kulit cerah, berikut ini kami rekomendasikan beberapa treatmen yang dapat anda pilih. Diantaranya sebagai berikut, yaitu :

1.  Cerahkan dengan Jeruk Nipis

Kandungan yang terdapat pada jeruk nipis inilah yang membantu dalam mencerahkan kulit, seperti antioksidan, vitamin, asam sitran. Disamping dapat mencerahkan, jeruk nipis juga ternyata memiliki manfaat lainnya seperti ( mengecilkan pori-pori, menghilangkan kusam, mengatasi jerawat dan komedo).

Cara mencerahkan dengan jeruk nipis, yaitu :

1. Siapkan jus jeruk nipis  dan  putih telur ayam
2. Setelah itu, campurkan dan kocok sampai mengembang sampai berwarna putih pucat
3. Selanjutnya aplikasikan pada kulit yang telah dibersihkan secara merata seperti menggunakan masker Diamkan selama 20 – 30 menit samapi kering dan meresap
4. Terakhir cuci dengan menggunakan air hangat dan air dingin, lakukan treatmen ini sebelum tidur secara teratur 3 – 5 kali dalam seminggu.

2.  Cerahkan dengan Bengkoang

Bengkoang memang terbukti dapat mencerahkan kulit sejak zaman nenek moyang dulu dan  treatem ini masih dilakukan sampai sekarang. Hal ini terbukti dari banyaknya produk kecantikan yang menggunakan bengkoang sebagai bahan utamanya. Tahukan ladies kandungan seperti vitamin C dan B1, terbukti ampuh dalam menghilangkan flek dan bintik hitam sekaligus dapat mencerahkan kulit secara maksimal.

Cara mencerahkan kulit dengan bengkoang, yaitu :

1. Ambil 1 buah bengkoang, kupas dan cuci sampai bersih
2. Setelah itu parut bengkoang sampai halus, peras dan pisahkan airnya
3. Selanjutnya biarkan air perasan bengkoang sampai mengendap terlihat putih (kira-kira selama 30 menit)
4. Kemudian bersihkan kulit dan aplikasikan endapan tersebut pada kulit seperti memakai masker. Tunggu sampai meresap dan mengering, sekitar 60 menit
5. Terakhir bilas dengan menggunakan air sampai bersih, jangan lupa lakukan cara ini secara rutin dan teratur setiap hari agar hasilnya dapat optimal.

3.  Cerahkan dengan Susu

Susu memang terbukti dapat memcerahkan kulit wajah secara alami. Caranya cukup mudah, yaitu ;
Siapkan susu segar (bukan susu pabrik, bubuk, UHT atau creamer). Setelah itu, aplikasikan pada kulit dan birakan selama 20 menit sampai meresap dan mengering. Terakhir bilas dengan menggunakan air sampai bersih. Lakukan cara ini secara teratur setiap hari agar hasilnya dapat optimal.

Tips Memutihkan Wajah dengan Bahan Alami yang Murah, Mudah dan Cepat

Pada sekitar kita banyak sekali bahan alami yang bisa memutihkan wajah secara murah, mudah dan cepat. Sebab menggunakan bahan alami, kita tidak perlu takut akan efek sampingnya.

Tetapi, sebelum membahas tentang cara memutihkan wajah dengan bahan alami, ada beberapa hal yang harus diketahui. Pada tips ini hanya akan memutihkan wajah maksimal satu atau dua tingkat dari warna alaminya. Ini karena bahan alami memiliki efektivitas yang terbatas.

Walauu begitu bahan alami relatif lebih aman daripada produk-produk yang bisa memutihkan wajah secara instan.

Cara memutihkan wajah dengan jeruk nipis

Jeruk nipis kaya akan anti-oksidan dan vitamin C. Pada hal ini akan membantu kulit agar terhindar dari jerawat, mencerahkan wajah, mengatasi minyak berlebih, dan mengangkat sel kulit mati.

Tidak hanya berfungsi untuk memutihkan wajah, tetapi kandungan vitamin C pada jeruk ini pun mampu menangkal radikal bebas.

Tips memutihkan wajah dengan jeruk nipis ini mudah saja, yaitu :

1. Belah jeruk menjadi dua bagian
2. Oleskan pada wajah secara merata
3. Diamkan selama 30 menit sampai mengering
4. Bilas dengan air bersih
5. Agar mendapatkan hasil yang memuaskan, Lakukan cara ini secara teratur 2-3 kali seminggu. Pada hal yang perlu diperhatikan bagi yang mempunyai kulit sensitif harap berhati-hati dalam menggunakan bahan alami ini karena dapat menimbulkan iritasi kulit.

Cara memutihkan wajah dengan jeruk lemon

Buah jeruk yang kaya akan anti-oksidan dan vitamin C berikut adalah lemon. Bukan hanya itu saja, dalam lemon juga terkandung asam alpha hidroksi yang dapat menangkal radikal bebas yang ada dalam kulit.

Caranya sebagai berikut :

1. Oleskan perasan air lemon pada wajah
2. Diamkan selama 15 menit
3. Bilas dengan air hangat
4. Dari wajah akan menjadi segar dan merona karena lemon merupakan alat bleaching yang alami

Cara memutihkan wajah dengan lidah buaya

Pada zat yang menghambat pembentukan melanin yang membuat wajah menjadi gelap yakni aloesin ada dalam lidah buaya. Dan itulah sebabnya mengapa banyak jenis produk pencerah wajah yang memasukkan lidah buaya dalam komposisinya.

Untuk lidah buaya mampu menjaga kesehatan dan keindahan rambut, juga berfungsi untuk melembabkan dan membersihkan kulit wajah.

Caranya pun mudah saja :

1. Ambil gel lidah buaya yang ada di tengah
2. Oleskan secara merata pada kulit wajah
3. Diamkan selama 15 menit
4. Bilas dengan air bersih
5. Alangkah baiknya lakukan cara ini secara rutin pada pagi dan sore hari agar mendapatkan hasil yang memuaskan.

Cara memutihkan wajah dengan pepaya

Pada enzim papain yang ada dalam pepaya dapat membantu meregenerasi kulit. Pada vitamin A, C, dan E sebagai anti-oksidan akan turut membantu menutrisi dan melembapkan kulit. Buah pepaya akan menjadi sunscreen atau tabir surya alami bagi kulit wajah.

Caranya adalah :

1. Haluskan pepaya
2. Setelah lembut, gunakan sebagai masker
3. Diamkan selama 30 menit
4. Bilas dengan air hangat
5. Dengan melakukan perawatan ini rutin selama 2 3 kali dalam seminggu akan membantu kulit wajah agar memutih dengan cara yang alami.

Cara memutihkan wajah dengan pisang

Buah pisang kaya akan vitamin C dan tentu saja efektif untuk memutihkan wajah secara alami.

Cara memutihkan wajah dengan buah ini, begitu mudah :

1. Haluskan 1 buah pisang hingga menjadi lembut
2. Tambahkan 1 sdm madu
3. Campur hingga rata lalu
4. Oleskan pada wajah
5. Biarkan mengering selama 20 menit
6. Bilas dengan air bersih

Cara memutihkan wajah dengan alpukat

Buah alpukat bermanfaat untuk melindungi kulit dari keriput dan tanda-tanda dari penuaan dini karena alpukat banyak mengandung karotenoid anti-oksidan, vitamin E, dan vitamin C.

Untuk vitamin E berguna untuk membantu mencegah penuaan dini akibat dari paparan sinar matahari sedangkan vitamin C merupakan zat yang dibutuhkan untuk membuat elastin dan kolagen agar kulit tetap kenyal.

Caranya sangat mudah :

1. Haluskan daging alpukat sampai lembut
2. Oleskan pada wajah secara merata
3. Diamkan selama 25 menit
4. Bilas dengan air bersih